Два эффективных упражнения для похудения и тонуса мышц. Супер пресс. Проработка мышц пресса.

упражнение планка как правильно делать

Добавлено: 2020-04-07 | Продолжительность: 00:6:50

Расскажу, как правильно выполнить для получения максимального результата. Два упражнения «скручивание» и «планку». Сжигаем жиры и укрепляем мускулатуру.Отлич...



К данному видео еще нет комментариев. Ваш может стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы или вычислите пример: *
captcha
Обновить



Добавляя отзыв Вы соглашайтесь с Политикой Конфеденциальности*


Присоединяйтесь к обсуждению

Герман пишет: "Привлекло то что на фото аниме, я конечно не анимешник, всего то посмотрел около сорока анимешек и несколько полнометражек, прикольно смотреть стримы школьников, пока не знаю что меня ждет, но обязательно ..." Ответить...

Светлана пишет: "Видео прекрасное, монтаж отличный. Но только вот не серьезно, не разузнав с кем общаетесь и так оскорбить девушку. Не желательно вообще ни кого оскорблять. Но я думаю девушка не обиделась, ..." Ответить...

Татьяна пишет: "Искренне поржала над вставками. Обожаю, когда так. Они будто описывают мои эмоции!!! "страшно, очень страшно, если бы мы знали что это, но мы не знаем что это"- стала такой же мировой ..." Ответить...

Александр пишет: "Смотрел несколько раз фильм "Веном" (сам фильм отличный) с Томом Харди, если автор этого чата выбрал такую тему, то сам он изображает инопланетное существо в маске, а эта пищащая кукла человека-марионетку ..." Ответить...

Алекс пишет: "Видео интересное, зашел посмотреть на пару минут и не заметил как просмотрел от начала до конца. Только что-то у девушек звук какой-то не сильно качественный. Пару раз приходилось назад возвращаться, из-за ..." Ответить...